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可口的酸辣腐竹苔菜如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.56W
可口的酸辣腐竹苔菜怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

酸辣腐竹苔菜是一道家常菜。腐竹是一種豆製品,苔菜就是萵苣晾乾製成的乾菜,完美搭配,營養豐富。酸辣口感來源於泡椒、辣椒和醋,不同的刺激而帶來層次豐富的酸辣口感。黑色的木耳、綠色的苔菜、黃色的腐竹、紅色的辣椒、白色的蒜子,色彩分明,令人食指大動。

主料

苔菜 :60
黑木耳 :5
腐竹 :50

輔料

泡辣椒 :2根
蒜子 :10
生抽 :3ml
鹽 :適量
美人椒 :1根
油 :適量
醋 :5ml
雞精 :適量

具體步驟

可口的酸辣腐竹苔菜怎麼做好吃又簡單 第2張

1.所需的食材

可口的酸辣腐竹苔菜怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將提前泡發好的苔菜,黑木耳,腐竹洗淨

可口的酸辣腐竹苔菜怎麼做好吃又簡單 第4張

3.腐竹,苔菜都斜刀切小段。泡辣椒,美人椒分別斜切成粗絲。蒜子拍碎壓成蒜蓉。

可口的酸辣腐竹苔菜怎麼做好吃又簡單 第5張

4.中火坐鍋:倒適量油,油熱後將泡辣椒,蒜蓉,花椒粒入鍋,炒香。

可口的酸辣腐竹苔菜怎麼做好吃又簡單 第6張

5.放入黑木耳,苔菜,腐竹。

可口的酸辣腐竹苔菜怎麼做好吃又簡單 第7張

6.翻炒勻,倒適量水,小火燒至腐竹綿軟。

可口的酸辣腐竹苔菜怎麼做好吃又簡單 第8張

7.放入美人椒絲。

可口的酸辣腐竹苔菜怎麼做好吃又簡單 第9張

8.翻炒勻,放適量鹽,雞精和勻炒至收汁。最後放入醋,生抽和勻,關火,起鍋。

9.盛入盤中,即可享用。

烹飪技巧

1:腐竹耐泡可早晨用晚上冷水泡,中午,晚上用就早晨泡。苔菜,木耳提前兩,三個小時泡就行。2:為色澤好看我用的是生抽,如用老抽適量減少用量。3:加水燒製時,水剛沒過食材為宜,小火慢燒。4:美人椒是點綴用,可用其它紅辣椒。5:主料食材量是沒泡發之前的量。