家常菜西蘭花炒木耳如何做簡單又美味
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![家常菜西蘭花炒木耳怎麼做好吃又簡單]( "家常菜西蘭花炒木耳怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
30分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
西蘭花 ：
200 木耳 ：
200 輔料
蒜 ：
適量胡
蘿蔔片 ：
適量蔥 ：
適量油 ：
適量鹽 ：
適量花椒麵 ：
適量水澱粉 ：
適量 具體步驟
![家常菜西蘭花炒木耳怎麼做好吃又簡單 第2張]( "家常菜西蘭花炒木耳怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.西蘭花
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2.西蘭花掰小朵洗好掉水盛盤待用
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3.胡蘿蔔切片木耳發好待用
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4.蔥蒜待用
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5.鍋裡放油蔥蒜花椒麵炒香
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6.放入木耳翻炒
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7.放入西蘭花胡蘿蔔翻炒
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8.放鹽水澱粉
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9.盛盤可以吃了
烹飪技巧
這道菜是快手菜要大火翻炒，西蘭花掉水不要時間長。
千里飄香谷
