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家常素炒西蘭花如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.59W
家常素炒西蘭花怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

西蘭花一朵
青椒 :一個
黃瓜 :半根
西紅柿 :一個

輔料

米酒 :適量
食鹽 :適量
白糖 :適量
雞精 :適量

具體步驟

1. 西蘭花洗淨,用鹽水浸泡15分鐘,沖洗乾淨後瀝乾水分。

2. 洗淨的西蘭花切去梗,撕成小朵。黃瓜切段,青椒切圈,西紅柿切塊。

3. 鍋中放油,油熱後下西蘭花煸炒,炒到水分蒸發,有點發干時,加入兩湯匙米酒,翻炒約一分鐘後加入西紅柿,炒到西紅柿出水,再加入黃瓜、青椒,炒到斷生,加鹽、雞精、白糖即可出鍋。