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爽口涼拌萵筍的做法如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:3.16W
爽口涼拌萵筍的做法怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

家裡有血脂高朋友們,我在這裡告訴大家一款爽口涼拌萵筍的做法。因為萵筍可以輔助降血脂作用呢!不僅製作簡單方便而且吃起來營養美味!筍絲加入各種調料拌勻、看著淡淡的綠色心情就變得愉快,綠色上點綴著紅色枸杞,看著就食慾大開!,吃起來爽口美味極了!

主料

萵筍 :適量

輔料

花椒粒 :適量
枸杞 :適量
油 :適量
幹辣椒 :適量
蔥白 :適量
芝麻適量
鹽 :適量

具體步驟

將萵筍扒皮清洗乾淨,蔥白 幹辣椒 花椒粒洗淨備用

將蔥白切絲,幹辣椒切絲備用

萵筍切絲或是擦絲放入大點的容器裡備用

將枸杞用溫水提前泡上,少許白芝麻備用

鍋裡放入適量的油燒熱後依次放入花椒粒 幹辣椒 蔥白煸出香味即可關火將油盛出裝在碗裡備用

放入適量的鹽在萵筍裡,在加入第五步驟的蔥油攪拌均勻即可裝盤

清爽可口的萵筍就拌好了

最後在撒上枸杞和芝麻裝飾一下即可,