想喝雞湯,又不能只燉雞,加點山藥,營養和美味兼得。蔥段和大棗也不要忘記加一點哦~雞選用老母雞最好,喜歡喝湯的可以多煲一點,喝兩天。如果雞太油了,可以等雞湯晾涼把表面的油用勺子舀出來。
主料
老母雞 :800克輔料
香料 :適量詳細步驟:
第一步
雞切塊
第二步
焯水
第三步
雞油備用
第四步
準備蔥段,蒜拍扁,姜拍扁
第五步
準備香料:花椒少許,小茴香少許,陳皮一小塊,桂皮一小塊
第六步
山藥切塊
第七步
在砂鍋中把雞油煸出油
第八步
在炒好的雞油砂鍋中依次倒入水,雞肉,蔥段,薑片,鹽,醋,雞精,然後攪拌均勻
第九步
蓋上蓋子小火燉煮半個小時,加入山藥,燉1個小時即可