準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
黑豬手 :
2只 白
蘿蔔 :
1只 輔料
蔥姜 :
適量鹽 :
適量白
胡椒粉 :
適量 具體步驟
1. 豬手洗淨剁開,放冷水鍋裡煮開3-5分鐘放冷水裡沖洗血沫,再仔細清理腳趾逢和豬毛都要刮乾淨了。
2. 再放入冷水鍋中加料酒煮開3,5分鐘這時候異味就沒有了。
3. 把白蘿蔔焯水備用。
4. 豬手入砂鍋加多水大火燒開,轉中火煲30分鐘再小火煲1小時。
5. 此時的湯開始濃稠,顏色乳白!可以放蘿蔔了,再開小火慢燉至蘿蔔軟爛就完成了。
6. 這道煲,湯汁濃厚…豬手吃在嘴裡軟糯不膩入嘴就化。蘿蔔也很香甜,這是裡即營養又美容的湯彩。含有大量的膠原蛋白,乾淨試試吧!
烹飪技巧
豬手一定要焯水兩次!