網站首頁 談談美食 食材大全 投資創業 加盟開店 熱點 問答

健康的苦蕎蒸餃如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:8.67K
健康的苦蕎蒸餃怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

苦蕎蒸餃,苦蕎是自然界的少有的藥食兩用作物。苦蕎味苦,有益於腸胃,調節氣血,非常有益。這道聽起來就很健康的美食,您為何不抓緊時間趕緊回家試試手呢!苦蕎麵皮搭配美味的肉餡非常可口好吃,家裡有小寶寶的媽媽們趕緊回家製作起來吧!

主料

苦蕎粉 :100
麵粉 :400

輔料

雞蛋適量
韭菜 :適量
粉條 :適量

具體步驟

健康的苦蕎蒸餃怎麼做好吃又簡單 第2張

1.將麵粉和苦蕎粉以4:1的比例混合,加入一半開水,一半冷水和成半燙麵的麵糰,醒發片刻備用;

健康的苦蕎蒸餃怎麼做好吃又簡單 第3張

2.雞蛋中加入料酒攪拌均勻,炒熟晾涼,粉條煮熟撈出後加入韭菜末、薑末攪拌均勻,包餃子之前再加入鹽、味精、香油拌勻;

健康的苦蕎蒸餃怎麼做好吃又簡單 第4張

3.將醒好的面取出,揉光滑,滾成長條形,分別切成幾個小劑子;

健康的苦蕎蒸餃怎麼做好吃又簡單 第5張

4.製成麵皮,將餡包入;

健康的苦蕎蒸餃怎麼做好吃又簡單 第6張

5.一個美滴滴的餃子就包好了;

健康的苦蕎蒸餃怎麼做好吃又簡單 第7張

6.每次在家吃餃子,經常聽大人說你看包的那餃子,跟個大胖小子一樣;

健康的苦蕎蒸餃怎麼做好吃又簡單 第8張

7.這麼多

健康的苦蕎蒸餃怎麼做好吃又簡單 第9張

8.將蒸餃放入籠屜,蒸15分鐘左右即可食用。

烹飪技巧

可以新增自己喜歡的食材