準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
菜心 :
500 牛肉 :
150 輔料
味極鮮 :
適量油 :
適量糖 :
適量蠔油 :
適量姜蒜 :
15鹽 :
適量生粉 :
適量 具體步驟
1.菜心洗淨後,用淡鹽水浸泡30分鐘,蒜子,姜去皮,牛肉洗淨。
2.牛肉切片,加入蒜片,薑絲,放入適量的鹽,糖,味極鮮,生粉,食用油醃製。
3.湯鍋內水開後,把菜心放入鍋內焯至斷生。
4.撈出擺入盤中。
5.熱鍋涼油,把牛肉放入鍋內滑炒。
6.加入少許的清水。
7.淋上少許的味極鮮調個色。
8.成熟後,把它們澆在菜心上面即可。
烹飪技巧
炒牛肉的時候,一定要急火快炒,顏色一變即可盛出哦。