關於花釀拌酸奶的家常做法的知識

“冰箱的冷藏設定了1度，拿出來的冷藏食物冰冰涼涼的，來一份清涼食物是夏季高溫時刻最爽的美食享受。”食材明細主料自制原味酸奶（適量）自制玫瑰花釀（適量）輔料純淨水（或無）調料蜂蜜百香果（小許）...

食材明細主料草莓（適量）酸奶（適量）輔料香蕉（適量）果味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓拌酸奶的做法步驟1、準備好食材。2、香蕉切好，放在碗底。3、倒入酸奶。4、上面放草莓。5、成品。...

食材明細主料無花果（1個）酸奶（1倍）輔料無（適量）原味（口味）拌（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蒸無花果拌酸奶的做法步驟1、無花果2、洗淨去皮3、放蒸鍋中4、蓋鍋蓋，開鍋正15分鐘5、我去做事，忘了，蒸的時間...

食材明細主料香蕉（1根）輔料堅果（1勺）調料酸奶（2勺）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶拌香蕉的做法步驟1、把酸奶放碗裡。2、放入香蕉塊。3、再放入1勺酸奶。4、撒上堅果仁即可。5、成品...

“炎炎夏日水果倍受歡迎，用涼涼的酸奶拌了吃，更增加了口味。”食材明細主料桃子（1個）香瓜（1個）芒果（1個）茄梨（1個）輔料酸奶（1瓶）果味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果酸奶拌的做法步驟1、水果洗淨...

食材明細主料酸奶（1盒）香蕉（1根）獼猴桃（1只）輔料小桔子（1只）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果拌酸奶的做法步驟1、食材圖。2、水果去皮切片，桔子掰成小瓣。3、碗裡先貼著碗壁擺上獼猴桃片，...

“夏天到，飲品比較受歡迎。減肥現釀酸奶，是女性朋友比較喜歡的飲品。做酸奶的方法很多種，可以用專用的酸奶機，可以用點飯煲，可以用燜燒鍋，但是不要忘記，麵包機也是做酸奶的好幫手。今天我就用...

食材明細主料糯米（250克）輔料酒麴（3克）甜味（口味）蒸（工藝）數天（耗時）普通（難度）酸奶機自制酒釀的做法步驟1、糯米洗淨，用水隔夜浸泡12小時以上，手一捏就碎這個程度就可以了。2、蒸鍋裡放上蒸屜，鋪上紗...

食材明細主料酸奶（200g）輔料榴蓮肉（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榴蓮拌酸奶的做法步驟1、食材圖，現剝榴蓮肉，酸奶。2、把榴蓮肉去核用叉子搗爛。3、倒入酸奶。4、攪拌均勻即可。5...

“炎熱的夏天，最喜歡吃的是冷凍食品，吃著從心底涼快出來。酸奶是一個不錯的選擇。試過幾個牌子的酸奶菌粉，目前最理想的是普澤的那個益生九菌粉，做出來的酸奶特別濃稠而且順滑。當然，如果制...

“剛煮好的果醬，太誘人了，拌個酸奶來做下午茶。”食材明細主料果醬（適量）酸奶（1個）輔料無（適量）調料無（適量）酸甜（口味）拌（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）果醬拌酸奶的做法步驟1、草莓。2、放食鹽反覆沖洗...

“我怎麼看著我做出來的像紅燒獅子頭，吃到嘴裡才知道是香菇釀肉，我肉放多了。”食材明細主料肉（300克）香菇（10個）輔料雞蛋（1個）黃豆醬（1勺）鹽（適量）五香粉（適量）胡椒（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）...

“簡單快手美味好吃，”食材明細主料冬瓜（100g）蒸魚豆豉（一小勺）輔料小紅辣椒（一根）蔥花（適量）其他（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常釀冬瓜的做法步驟1、冬瓜去皮，洗淨，切片，2、熱鍋，均勻的刷上一層...

“夜宵不只是烤串、啤酒，一份低脂營養的酸奶水果也是不錯的選擇。”食材明細主料黃桃（適量）西瓜（適量）無花果（適量）輔料酸奶（適量）果味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）酸奶拌水果的做法步驟1、黃...

“今天這道一定大大受歡迎，特別是想減肥的友友們。苦瓜含有豐富的營養，其中維生素C的含量居瓜類蔬菜之首，且糖和脂肪的含量都非常低，是減肥中的極品。——苦瓜減肥苦中享瘦！其次，苦瓜有清暑...

食材明細主料酸奶（適量）輔料桃子（兩個）調料蟹黃瓜子（適量）奶香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桃子拌酸奶的做法步驟1、桃子洗乾淨備用。2、一盒酸奶準備就緒。3、適量蟹黃瓜子備用。4、將酸奶...

“這個作為減肥的人士來說非常好，紅薯飽腹感很強。”食材明細主料紅薯（適量）輔料堅果燕麥（適量）調料酸奶（150克）甜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯拌酸奶的做法步驟1、紅薯去皮蒸熟。2、...

食材明細主料木瓜（半個）調料酸奶（一盒）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）酸奶拌木瓜的做法步驟1、木瓜去皮切塊。2、老酸奶準備。3、將老酸奶倒入與木瓜混合。4、成品圖來一張。5、成品圖...

“拌西蘭花簡單方便。美味。”食材明細主料西蘭花（一個）大蒜（一頭）輔料美味鮮醬油（適量）雞精（適量）辣椒油（適量）鹽（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常拌西蘭花的做法步驟1、西蘭花切好鍋...

“奶奶釀的甜酒釀，好甜好好次，拿回來一瓶放冰箱幾乎都被LG吃完了，這麼甜他也下的了口，哼，趁還剩著點兒就做了個戚風。可能因為加了酒釀，感覺比其它戚風更溼潤，蛋糕體好柔軟好柔軟，很喜歡。為什...

“這款家常苦瓜釀從小食到大，滿滿家的味道。和外面的苦瓜釀不同，用料（🐷肉）太多😄，一般都自家裡做。真的很很很家常的一道菜，吃到嘴了，滿滿的汁水，餡不膩，苦瓜不苦😋。”食材明細主料苦瓜（8條（4斤...

食材明細主料蔓越莓麵包（1塊）輔料酸奶（1盒）調料甘源綜合豆果（20g）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶拌麵包的做法步驟1、食材圖。2、麵包切小塊。3、把麵包塊放碗裡。4、倒入酸奶，放入豆...

食材明細主料蘋果（適量）酸奶（適量）輔料堅果（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果拌酸奶的做法步驟1、食材。2、蘋果切塊放入碗中。3、淋入酸奶。4、撒上堅果即可食用。5、成品。...

“烤肉店必點正宗的特別好吃😋”食材明細主料腐竹（200g）土豆（1個）胡蘿蔔（0.5個）黃瓜（0.5個）木耳（50g）輔料蔥（3根）蒜（1頭）郫縣豆瓣醬（20g）白醋（5g）陳醋（30g）烤肉醬（50g）蒜蓉辣醬（20g）韓式辣醬（70g）鮮辣椒油（70g）芝麻...

“豆腐內充滿肉汁，肉香與豆香結合。”食材明細主料老豆腐（1塊）豬肉餡（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）木耳（適量）調料生抽（適量）料酒（適量）蠔油（適量）十三香（少量）香油（少量）白糖（少量）胡椒粉（少量）五香（口味）煎（工藝）半...