準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
2小時百合太子參瘦肉湯是一道由瘦肉和百合及太子參共同熬製而成的美食瘦肉是日常生活人們飯桌上常見的肉食之一,具有很高的營養價值,對於便祕,腎氣虛弱者效果不錯哦,加入滋補的百合和太子參,能更好的融合他們各自的營養價值熬製出美味又滋補的美食
主料
瘦肉 :
150 輔料
百合 :
3太子參 :
1細鹽 :
少許 具體步驟
1.備好所用食材。
2.將百合太子參泡洗好入鍋,並加入清水。
3.再將改刀的瘦肉下鍋。
4.選擇營養燉功能,將食材燉製出味熟透。
5.最後加少許的細鹽調味即可。
6.這樣子一份太子參百合瘦肉湯就完成了。
烹飪技巧
晒乾的食材在烹飪前,最好用開水泡洗一下再拿來用。