滋補薏米蓮子百合湯如何做簡單又美味

薏米蓮子百合湯可是非常滋補的湯，不僅美容而且可以養顏哦。想要美容的美女們都可以試一試哦。薏米，百合，蓮子可都是對女性很好地東西哦。常吃俄不會吃壞，這個湯雖然做起來不是很快，但是慢工出細活，喝的時候就覺得等待是值得的！又甜又滋養身體。

主料

輔料

具體步驟

1.清洗乾淨材料，我因為時間關係就沒泡多久。所以只能水加多燉煮時間長了??

2.洗淨材料放入燉鍋，加入充足的水。

3.調至煲湯鍵，因為沒泡多久所以我調了燉煮3小時。

4.出鍋之前加入冰糖燜至冰糖融化即可

5.盛出開始享用吧??

烹飪技巧

有時間可以先把薏米蓮子先泡發，燉煮時間可以縮短不少。怕苦的蓮子心要去除哦！