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軟炸鯛魚如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:5.99K
軟炸鯛魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

鯛魚 :2塊

輔料

鹽 :1小勺
姜粉或薑絲 :適量
料酒 :1湯匙

具體步驟

1. 冰箱拿出後化凍,不能放水裡面,幹化。

2. 改刀為片,放入碗中。

3. 放1小勺鹽,薑絲或姜粉,料酒煨15分鐘。

4. 準備1蛋清

5. 準備澱粉,把魚先沾澱粉,再放入蛋清中,然後再沾滿澱粉。

6. 鍋中放油炸至金黃卿食。

烹飪技巧

每週最好吃兩到三次海魚