準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘這是一道具有很高的營養價值的一道牛肉脯的做法,他還有些別的作用,大家自己去網上查一下吧,對身體很好很健康的,現在網路那麼方便是吧,這麼健康的食材就要多拿出來食用也對得起它也對得起自己吧,希望大家都把這道菜學了去,和我一起享受美食吧。
主料
牛肉末 :
200g 輔料
李錦記蜜汁叉燒醬 :
50g白芝麻 :
適量 封口袋 :
若干 具體步驟
準備材料
將叉燒醬、肉末及適量的白芝麻拌勻,放入冷藏醃製2小時
取適量醃好的肉末放入封口袋中,封口後用擀麵杖壓成如圖所示的扁平狀,放入冷凍。冷凍成型後迅速撕去封口袋,置於預熱好的烤箱中層200度烤制,10分鐘後翻面,再烤10分鐘即可
成品