準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
40分鐘橘子桂圓湯主料為橘子和桂圓,橘子富含能夠美容的維生素C,與能讓消除疲勞老的檸檬酸。橘子性平,味甘酸,其滋潤多汁,有潤肺的功效。桂圓湯有良好的益氣養血作用,還能消除水腫、面部浮腫等,可治療貧血、心悸、失眠等症狀。橘子桂圓湯味道酸甜可口,滋補營養,是秋季食用佳品。
主料
冰糖 :
200 桂圓 :
適量橘子 :
3個 輔料
水 :
3碗 具體步驟
1.食材備好
2.把橘子剝皮,掰開,桂圓一樣
3.鍋裡放水。我放啦3碗水
4.放入冰糖
5.放入橘子和桂圓,水開2回就可以啦