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脣齒留香的糖醋里脊如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:3.06W
脣齒留香的糖醋里脊怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:20分鐘

主料

牛裡脊 :2塊

輔料

米醋 :1勺
鹽 :適量
番茄醬 :3勺
蛋清 :適量
白糖 :1勺
白胡椒 :適量
姜 :適量
澱粉 :適量

具體步驟

脣齒留香的糖醋里脊怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備好需要切的食材:牛裡脊、姜

脣齒留香的糖醋里脊怎麼做好吃又簡單 第3張

2.首先將牛裡脊切成小塊

脣齒留香的糖醋里脊怎麼做好吃又簡單 第4張

3.在肉塊下放一根筷子,用刀先橫切片,後豎切條,保證底部不斷

脣齒留香的糖醋里脊怎麼做好吃又簡單 第5張

4.切成圖中所示的肉花

脣齒留香的糖醋里脊怎麼做好吃又簡單 第6張

5.將切好的牛肉放入碗中,將姜切碎,薑汁擠入肉中,再用適量白胡椒、鹽、蛋清醃製10分鐘

脣齒留香的糖醋里脊怎麼做好吃又簡單 第7張

6.將番茄醬、白糖、醋、水按照3:1:1:5的比例調好

脣齒留香的糖醋里脊怎麼做好吃又簡單 第8張

7.將牛肉放入澱粉中裹勻,抖去多餘的澱粉

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8.鍋中倒油,熱至七成時放入牛肉,小火炸至金黃色取出

脣齒留香的糖醋里脊怎麼做好吃又簡單 第10張

9.炸好的牛肉撈出,轉大火,燒至油冒煙後倒入牛肉復炸

10.之前調好的糖醋汁倒入鍋中大火煮沸,倒入適量水澱粉勾芡,熬至濃稠(這一步忘記照相啦)

11.將炸好的肉倒入熬好的糖醋汁中翻炒,使每一粒肉都沾上湯汁

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12.裝盤

烹飪技巧

1.肉可以採用豬裡脊或牛裡脊,一定要選擇不帶皮的部分,這樣比較好切。2.炸裡脊時要用小火,防止外熟內生,第二遍復炸再用大火。3.糖醋汁的比例:番茄醬:白糖:醋:水=3:1:1:5