![有營養的蘋果胡蘿蔔果汁怎麼做好吃又簡單]( "有營養的蘋果胡蘿蔔果汁怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
2分鐘蘋果胡蘿蔔果汁不僅顏色好看而且也很好喝，尤其適合女性朋友。胡蘿蔔能提供豐富的維A，而蘋果中的維生素C是心血管的保護神，膠質和礦物質可以降低膽固醇，特有的香氣可以緩解壓力過大造成的不良情緒，還有提神醒腦之功。蘋果可以養顏除斑，使肌膚潤澤有彈性。
主料
蘋果 ：
一個 胡蘿蔔 ：
半個 輔料
蜂蜜 ：
適量白開水 ：
一碗 具體步驟
胡蘿蔔洗淨，去皮切成小塊。
蘋果去皮，切成小塊，把胡蘿蔔塊和蘋果放入攪拌機裡
加入適量白開水和蜂蜜，進行攪拌
烹飪技巧
蜂蜜可以加多一點，以增加果汁口感
千里飄香谷
