準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘美味的蘋果核桃豆漿,營養價值頗豐,富含維生素的蘋果切成小塊,加上燦黃顏色、能讓頭腦更聰明的黃豆豆粒,最後再任重道遠的加入健腦益智的核桃仁,放入豆漿機中打磨熟透後就可以出鍋了,當然也可以根據個人的口感喜歡加上適量的白糖。
主料
黃豆 :
25 蘋果 :
一個核桃仁 :
100 輔料
白糖 :
適量 具體步驟
準備好材料黃豆、蘋果和核桃仁。
黃豆淘洗乾淨,提前用水泡發一夜。
蘋果去皮切成小塊。
把核桃仁、泡發的黃豆放入豆漿機裡。
放入切好的蘋果塊。
加入600克的水。
豆漿機接通電源啟動,打成豆漿
把打好豆漿倒入杯中,按個人口味放入適量白糖調味即可。