養生紅棗北芪花膠雞湯做法簡便,而且功效也很多。紅棗北芪花膠雞湯是由雞肉、紅棗製成。其中紅棗、北芪也是蔬菜,可以起到減肥的作用,特別適用於想要美並且吃了還不會發胖的女生哦,裡面含有雞肉等豐富的營養物質,也適用於老年人,可以調養好身體。
主料
雞肉 :100輔料
鹽 :適量具體步驟
準備材料:雞肉100克,北芪3g,花膠3個,姜
雞肉洗淨,北芪洗淨,花膠洗淨,薑切片!
壓力鍋上灶開小火,鍋微熱時倒入雞肉,薑片翻炒片刻!
待雞肉炒至變白時再加入花膠,北芪進鍋中!
再加入2碗半開水進鍋!開大火,蓋蓋到燒開!
待水開後再加入七粒剝了核洗淨的紅棗!蓋蓋不上閥!改小火煲二十分鐘!
揭蓋加入適量鹽攪拌均勻入味即可盛出!