高筋。因為用高筋麵粉包餃子可以使餃子的口感更有嚼勁,有韌性,餃子皮在煮的過程中也不容易破。低筋麵粉和高筋麵粉有以下幾點區別:
1、高筋麵粉比低筋麵粉的蛋白質含量更高。
2、高筋麵粉顏色比較深,顏色表現為淡黃色,低筋麵粉顏色為雪白色。
3、高筋麵粉手感更加順滑,用手抓起來不易成團,低筋麵粉用手抓捏很容易成團,但是韌性較差。
4、高筋麵粉最適合做麵包或酥皮類的糕點,低筋麵粉適合做蛋糕,鬆糕,餅乾等糕點。