關於檸香鱈魚怎麼做好吃的知識

“鱈魚營養價值高，魚刺少，很適合做給老人、孩子吃～”食材明細主料鱈魚（248g）輔料黃油（適量）鹽（適量）檸檬（一個）黑胡椒（適量）奶香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）檸香鱈魚的做法步驟1、準備食材2、鱈魚...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘為了最大限度的保持食材的原味，極其簡單的處理方法卻能達到最好的效果，鱈魚只需用鹽稍加醃漬就好，簡單的處理食材，簡單的...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料銀鱈魚：適量蘆筍：適量輔料橄欖油：適量紅酒：適量鹽：適量黑胡椒粉：適量生抽：適量檸檬：適量具體步驟1.把鱈魚沖洗乾淨一下後...

“原來是做香煎鱈魚的，後來突然搗鼓搗鼓著變成了豆豉鱈魚還有帶著一點花椒，反正我自己也想不出個菜式的名字，可以叫香煎鱈魚，也能叫豆豉鱈魚，花椒鱈魚都可以。嘖嘖....味道家人覺得很贊哦，這...

“我家妞從開始吃輔食開始我就喜歡給她做魚湯煮麵吃，她倒是挺喜歡吃魚，三五天就給她做一次，但總是吃魚湯麵也會吃膩，就想著吃點魚刺少的海魚做給她吃，這次買了南極直達的阿拉斯加狹鱈魚條，頭...

“鱈魚營養價值極高,低脂肪.高蛋白,富含兒童所需的多種氨基酸,魚肉細嫩,正好女兒喜歡吃,就些炸了些,剛炸出來,竹子就迫不及待的拿起一塊嚐了一口,來了一句:好好吃呀,好象不熟似的.......

食材明細主料銀鱈魚（1塊）鮮檸檬（3片）荷蘭豆（適量）輔料黑胡椒（適量）海鹽（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）檸香銀鱈魚的做法步驟1、銀鱈魚洗乾淨，兩面抹上適量黑胡椒和海鹽醃漬10分鐘。2、醃...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料銀鱈魚：2塊檸檬：1/4個輔料糖：少許油：少許濃縮檸檬汁：適量鹽：少許具體步驟1.銀鱈魚清理後，用廚房用紙擦乾水分。撒少許鹽...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料深海鱈魚片：一片檸檬：半個雞蛋：一個洋蔥：少量輔料料酒：一勺生抽：半勺耗油：半勺黃油：一小袋（我用的是煎牛排的小袋哦）具體步...

“【醬香鱈魚】選擇了郫縣豆瓣醬和黃豆醬兩種醬料燒製而成的，這兩種醬料的搭配，增加了這道菜餚的複合味道，使得醬香味更加濃郁。是一道下飯的美味佳餚。也可以根據自己的喜愛，加點番茄醬也...

“在網上看到八鮮網可以買進口海鮮，去飯店吃過香煎檸鱈魚，所以自己也想試著做下，結果，有點失敗貌似火候大了。”食材明細主料銀鱈魚（500g）檸檬（1個）胡椒粉（適量）輔料白葡萄酒（適量）牛油（適量）鹹鮮（口...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鱈魚：500輔料西紅柿：適量玉米：適量青豆：適量白糖：適量檸檬：適量具體步驟1.鱈魚儘量去皮，切成2釐米的方丁，用白胡椒粉和料酒醃...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘酒檸銀鱈魚我覺得是做得最美味的一道菜，銀鱈魚高蛋白質，低脂肪的優點是女生吃的不用太拘束。而且用紅酒，檸檬搭配的菜不...

“鱈魚的口感特別好，煎好後一點不腥，肉質滑嫩，入口即化。加了檸檬能夠去腥，更能提鮮。”食材明細主料鱈魚（一塊）檸檬（兩片）調料生抽（兩勺）糖（半勺）鹽（適量）紅酒（兩勺）蔥姜（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝...

“【紅酒檸香銀鱈魚】紅酒醃製的鱈魚肉，讓大海的味道變得醇厚，回味深長~記得吃的時候要擠上檸檬汁喲~”食材明細主料銀鱈魚（350g）紅酒（120ml）西蘭花（150ml）輔料檸檬汁（5g）鹽（5g）橄欖油（30ml）黃油（50g）...

“之所以喜歡鱈魚不止是因為它肉質細嫩，更重要的是它沒有毛刺，孩子吃起來比較方便。以往鱈魚都會蒸著吃，今天由於感冒犯懶直接來了個一鍋出，沒想到還不錯，孩子很喜歡”食材明細主料鱈魚（1塊）...

“很喜歡吃鱈魚，無骨且肉比較堅實，技術係數也不高，無論煎炸都一級棒的，今天就解凍了三塊，用最簡單的辦法來做出香噴噴的魚塊。”食材明細魚塊處理鱈魚（3塊）食鹽（1/4小勺）胡椒粉（1/3小勺）生粉（2大勺...

“明媚的天氣最適合一道明媚的菜了。今天的晚餐是香煎銀鱈魚，配的是最愛的檸檬汁。銀鱈魚可以健腦明目、降血脂、緩解壓力，熱量也不高，製作又簡單，稍稍煎一下就很美味。香檸汁的做法比較隨...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鱈魚：100小胡蘿蔔：30青檸檬：20輔料鹽：3胡椒粉：1白葡萄酒：8黃油：15百里香：2鮮橙汁：10幹澱粉：15具體步驟1.準備材料。2.鱈魚用胡...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.鱈魚儘量去皮，切成2釐米的方丁，用白胡椒粉和料酒醃10分鐘。2.檸檬皮擦成蓉，再取半隻檸檬榨汁。西紅柿去...

“鱈魚被稱為“餐桌上的營養師”，肉質白細鮮嫩，清口不膩，高蛋白低脂肪。因為魚塊基本沒有什麼刺，所以我喜歡買來給孩子食用。淡水魚刺太多，不放心給娃吃。”食材明細主料鱈魚（2塊）檸檬（半個）輔...

“此菜鹹鮮略帶酸味，醒胃兼下飯。”食材明細主料袋裝冰凍鱈魚（1/2磅）輔料罐頭玉米芯（適量）紅菜椒（1/2只）青菜椒（1/2只）醃魚胡椒粉（1/4茶匙）高度酒（1茶匙）鹽（1/2茶匙）糖（1/6茶匙）碗汁蒜頭（3-4粒）姜（適量）蔥（1...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘檸香煎鱈魚這道美味聽起來就非常的美味，名字看起來就能讓人流口水了，鱈魚的肉質鮮美加上檸檬的點綴那真的是佳品中的佳...

食材明細主料鱈魚（適量）大蒜（幾粒）蔥花（一根）生薑（幾片）輔料生抽（2克）玉米油（6毫升）鹽（2克）蔥香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香煎鱈魚的做法步驟1、鱈魚切塊，用鹽，生抽，生薑醃製半小時。2、不粘鍋倒入...

“鱈魚原產於從北歐至加拿大及美國東部的北大西洋寒冷水域。目前鱈魚主要出產國是加拿大、冰島、挪威及俄羅斯。鱈魚的肝臟含油量高，除了富含普通魚油所有的DHA、DPA外，還含有人體所必需...