“三文魚的營養非常豐富,而且不需要什麼特別的調料,幾乎怎麼做來都很好吃,今天用來做了三文魚粥,香糯的粥,配上鮮美的三文魚和時蔬,營養又美味!”
1、大米放電飯煲煮成粥。
2、三文魚洗淨切小塊。
3、放鹽、胡椒粉抓勻。
4、放湯鍋煮熟(適合年齡較小的寶寶)。
5、稍大一點的寶寶可以煎熟。
6、蘆筍、胡蘿蔔切丁放湯鍋調鹽油煮熟,瀝出。
7、粥盛出,上面放上胡蘿蔔丁和蘆筍、三文魚,吃的時候拌勻。