番茄汁三文魚飯的做法 營養可口番茄汁三文魚飯 番茄汁三文魚飯怎麼做
食材明細
- 酸甜 (口味)
- 煮 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
番茄汁三文魚飯的做法步驟
1、準備好需要食材。
2、三文魚用檸檬片醃製10分鐘去腥,切碎塊。
3、番茄十字刀開水燙去皮。
4、番茄去皮切碎。
5、胡蘿蔔切碎。
6、熱鍋刷油,炒熟三文魚盛出備用。
7、熱鍋刷油,加入番茄碎炒出番茄汁兒。
8、加入胡蘿蔔碎,炒香加入半碗清水煮5分鐘。
9、加入米飯翻炒均勻,最後倒入三文魚炒均勻出鍋。
10、番茄汁三文魚飯完成。