“春節過後,多吃點粗糧,南瓜和高粱米即可以做粥,也可以做飯”
1、準備原料,高粱米提前一天浸泡
2、南瓜洗淨切去根部,挖去內瓤
3、把浸泡好的高粱米填入南瓜內
4、蒸鍋上火,冷水上鍋。
5、把切去的頂部再蓋上
6、大火蒸1小時就可以了