高粱米飯是雜糧的一種。它色澤鮮亮,營養均衡,適合大多數人群作為主食食用。高粱米飯相比於普通的大米飯具有更多的營養價值和能量,剛出鍋的米飯具有獨特的香味。它適合大多數家庭作為主食經常食用。它更宜在炎熱的夏日食用,可祛火。
主料
輔料
具體步驟
1.高粱米洗淨浸泡2個小時。
2.浸泡好後開大火燒開後,改小火慢煮。
3.煮到飯粒軟爛後關火,蓋好蓋子燜一會。
4.燜好的飯盛入盆中過兩遍水
5.盛入碗中即可。