“細沙炒八寶是陝西省漢族傳統名點,屬於城鄉筵席必備的一道甜菜,此品曾獲商業部1989年優質食品金鼎獎。此菜是用江米、細豆沙和八種乾果仁製成,不結團,不焦煳,吃口香甜,軟爛鬆散,營養豐富,四季皆宜。對於病後體虛,營養不良,食慾不振,乏力自汗,吐逆瀉痢患者,有輔助治療作用。自制版的細沙炒八寶,取了細沙炒八寶的做法,果仁幹是自己配的,原則就是家裡有什麼就用什麼,就地取材!”
1、準備食材:江米200g。
2、準備食材:核桃、紅棗、桂圓,適量。
3、準備食材:蓮子、松仁、黑加侖、白芝麻、花生仁、無花果,適量。
4、紅棗、無花果,清洗乾淨,切絲;桂圓去殼去核,清洗乾淨;蓮子、黑加侖清洗乾淨。
5、白芝麻、花生仁、核桃仁、松仁,去殼。將其中生的白芝麻、花生仁、核桃仁,上烤箱烤熟。
6、取一不鏽鋼盆,盆四周抹上豬油,盆底留適量豬油,計20g。
7、將核桃、紅棗、桂圓、蓮子、松仁、黑加侖、白芝麻、花生仁、無花果倒入盆中,攪拌均勻。
8、江米淘淨,放電飯煲煮八成熟。
9、八成熟米飯,倒入漏勺,瀝乾水分後倒入裝乾果的盆子。加冰糖粒25g,白砂糖100g,豬油30g拌勻。上鍋用旺火蒸熟取出待用,蒸30分鐘。
10、炒鍋開中火,加適量豬油50g。
11、油燒到四成熱時,倒入蒸熟的十種原料。
12、取適量豆沙100g。
13、豆沙加水拌成糊狀。
14、豆沙水倒入鍋中。
15、加入白砂糖30g,並徐徐淋入豬油50g,不停攪動、翻炒,炒至起沙、軟嫩、不結團、明亮光滑時,出鍋裝盤,即可。
16、盛上一碗,在面上撒上適量的白芝麻、黑加侖、蓮子做點綴。
1,乾果的選用,可以自行配置,按自己的口味配置。