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健康午餐怎麼做|健康午餐的做法

欄目: 主食 / 釋出於: / 人氣:3.1W
健康午餐的做法 健康午餐怎麼做

食材明細

主料
  • 通粉 (適量)
  • 番茄 (兩個)
  • 雞蛋 (一個)
輔料
  • 午餐肉 (一小部分)
  • 生菜 (一小塊)
調料
  • 蠔油 (適量)
  • (兩勺)
  • 胡椒粉 (一勺)
  • 微辣 口味
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

健康午餐的做法步驟

  • 1、首先先炒雞蛋,再煮通粉,再切番茄。
  • 2、然後雞蛋炒好後備用,再炒番茄
  • 3、接著放入適量的鹽和耗油,再加水。
  • 4、直到把番茄煮到爛的時候,加入通粉攪拌均勻。
  • 5、最後,裝盤,再撒兩勺胡椒粉和辣椒醬和生菜。
  • 健康午餐的做法 健康午餐怎麼做 第2張

    6、就完成啦!