西藍花鱈魚小米粥怎麼做|西藍花鱈魚小米粥的做法

“寶寶輔食，適合七個月以上的寶寶。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

西藍花鱈魚小米粥的做法步驟

• 1、準備好所有食材，西藍花洗淨，小米提前泡一個小時，鱈魚用薑片醃製十分鐘。

• 2、提前泡好的小米放入鍋中加水煮制粘稠。

• 3、西藍花焯水。

• 4、切碎備用。

• 5、放入西藍花。

• 6、放入鱈魚煮五分鐘。

• 7、放黑芝麻粉。

• 8、成品圖。