網站首頁 談談美食 食材大全 投資創業 加盟開店 熱點 問答
當前位置:千里飄香谷 > 談談美食 > 

黑米紅棗粥的做法 補血補氣——黑米紅棗粥 黑米紅棗粥怎麼做

欄目: / 釋出於: / 人氣:3.27W
黑米紅棗粥的做法 補血補氣——黑米紅棗粥 黑米紅棗粥怎麼做

四部
只需要四部就可以做出香噴噴甜絲絲營養價值又高的粥
簡單美食就是如此

食材明細

主料
  • 黑米 (50g)
  • 八寶米 (100g)
  • 紅棗 (適量)
  • 枸杞 (5g)
  • 黑小米 (30g)
  • 花生米 (30g)
輔料
  • (1000ml)
  • 甜味 口味
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

黑米紅棗粥的做法步驟

  • 黑米紅棗粥的做法 補血補氣——黑米紅棗粥 黑米紅棗粥怎麼做 第2張

    1、準備好原材料(好豐富呀)

  • 黑米紅棗粥的做法 補血補氣——黑米紅棗粥 黑米紅棗粥怎麼做 第3張

    2、淘洗好放到鍋中加水

  • 黑米紅棗粥的做法 補血補氣——黑米紅棗粥 黑米紅棗粥怎麼做 第4張

    3、我用電壓力鍋20分鐘即可

  • 黑米紅棗粥的做法 補血補氣——黑米紅棗粥 黑米紅棗粥怎麼做 第5張

    4、20分鐘後每位香甜的補血粥就可以喝了(建議還是燜會兒更軟糯)

小竅門

冬病夏治
冬天愛手腳冰涼的MM們快來和這個補血補氣粥吧
今年的冬天我們就有暖暖的手手腳腳咯