1、日本玄米和小米洗淨,加入適量水。
2、煮。
3、準備一塊南瓜煮熟。
4、榨汁。
5、加入粥中。
6、煮30-40分鐘。
7、加入鮑魚。
8、然後加入蝦仁。
9、拌一拌。
10、最後加入少許菜芯的根,和少許鹽,你放蔥也可以哦。
11、可以啦!
12、味道很好哦!