野菜是什麼東西呢?也許會有很多人對此充滿著疑惑。其實野菜就是指可以食用的野生植物。它可是大自然給我們的最好的禮物呀!天然無汙染而且還富有豐富的營養價值呢!但是野菜可以怎麼食用呢?那今天就來給大家介紹一下怎麼油炸野草吧!
油炸野菜的做法有哪些
做法一:油炸野菜
用料:低筋麵粉 150克、蛋黃 一顆、、南瓜花 數朵、鴨兒芹 數根、紅鳳菜 數根、洋蔥 1/3粒、水 120克、冰塊 小冰磚6個、鹽 少許、胡椒粉 少許。
做法:
1、準備野菜。
2、低筋麵粉加水攪拌。十字攪拌或橫的攪拌。
加蛋黃用十字攪拌或橫的攪拌(減少空氣進入,這樣面衣會比較有黏性)。
3、冰塊、胡椒粉、鹽加入。一樣十字攪拌或橫的攪拌。面衣溫度低,麵粉不易出筋。
4、已洗淨又瀝乾水的蔬菜,沾裹面衣入熱油鍋,中火炸酥。
5、瀝乾油。
6、可以開動啦!
做法二:油炸野菜丸子
用料:山野菜500g、姜10g、低筋麵粉50g、澱粉40g、雞蛋1個、五香粉適量。
做法:
1、將野菜洗淨控幹水切碎,姜切碎。
2、將所有原料放盆中攪勻。
3、油溫五十度的時候將丸子放入,小火侵炸定行以後撈出。油溫到一百二十度的時候再放入丸子炸熟即可。
做法三:油炸野菜
用料:野菜500克、裹炸粉200克、、花生油適量、鹽4克、五香粉1克。
做法:
1、準備好新鮮的野菜洗淨,裹炸粉;
2、清水煮沸,放入洗淨的野菜,汆燙至熟;
3、汆燙好的蕨菜,過冰水;
4、裹炸粉150克加適量的水、鹽、五香粉拌均成麵漿,放入野菜裹上面漿;
5、把裹上面漿的野菜,放入乾的50克裹炸粉中,均勻裹上乾粉;
6、熱鍋,倒油適量的油,油溫160度時,放入野菜炸;
7、微黃翻轉另外一面繼續炸至全部金燦燦的即可。
還有其他烹製野菜方法哦
食材:可食用野菜 500克、油,肉片,紫菜,海帶 100克、蛋花,薑絲,蔥 20克、香油,米酒 100毫升。
方法1 涼拌:以葉莖為主。經開水燙後再在冷水裡浸泡,瀝乾,切好用調料拌勻後食用。
方法2 油炸:先蘸一下粉糊或蛋液,然後入鍋炸。
方法3 快炒:選葉莖大的用高溫大火快炒。
方法4 煮湯;加肉片,紫菜,海帶,蛋花,薑絲,蔥等,也可滴入香油,米酒煮湯。
方法5 料煮:經炒後,加調料煮湯。
方法6 泡酒:把具有藥性的野菜放到米酒裡浸泡,睡前喝。
注意事項:切記,都是可食用野菜哦!
野菜怎麼做?那就油炸野菜吧!再不行的話咱就用烹製哈哈哈哈。野菜是大自然的產物,與栽培的蔬菜相比也有其無可比擬的營養價值和藥用價值哦!野菜的吃法還有很多呢!小夥伴們趕緊動手去挖掘啦!好吃又營養,必須讓嘴饞的吃貨們嘗一嘗。