“說起這烹調土豆的方法,無非就是那幾種,蒸土豆、煮土豆、炒土豆、炸土豆、烤土豆外加土豆泥,相信很多朋友都會做上一種兩種,有的甚至這幾種都會做。
孜然土豆相信大家也吃過不少了,我們都知道,孜然是燒烤中常見的調味品,它可以使食物具有獨特的口味。我就特愛孜然那種獨特的味道,做孜然土豆最好是用小土豆,只是現在不是新土豆上市時,就很難買得到小土豆。不過也沒關係,咱買不到小的,那就用大個的來做,美味同樣的不減分。”
1、準備所需材料。
2、將土豆洗淨切成小塊,用清水沖洗一下,去去澱粉。
3、青、紅椒,大蒜切碎。
4、鍋內加清水燒開,倒入土豆塊焯燙2分鐘。
5、然後撈起瀝乾水份。
6、平底鍋用小火燒熱,加入少許食用油。
7、倒入土豆塊。
8、小火煎至兩面微黃,然後盛出備用。
9、重新起油鍋,加入青、紅椒、蒜炒出香味。
10、然後倒入煎過的土豆,翻炒一下。
11、加入孜然粒繼續翻炒
12、再加入椒鹽和孜然粉炒勻。
13、加入蔥花。
14、繼續翻炒均勻即可出鍋。
用孜然來做牛羊肉,可以祛腥解膩,並能令肉質更加鮮美芳香,增加食慾,單是那種香味就讓人食指大動,欲罷不能。
孜然能祛寒除溼,理氣開胃,祛風止痛。對消化不良、胃寒疼痛、腎虛便頻均有療效。患有胃寒的人,平時可以在炒菜或烤肉的時候放點孜然,以祛除胃中的寒氣。
只放椒鹽調味即可,不需要再另外加鹽,椒鹽本身就自帶辣味,如果喜歡吃更辣的朋友,可以加上辣椒粉。