“芋頭有開胃生津、消炎鎮痛、補氣益腎等功效”
1、芋頭洗淨切塊,上鍋蒸熟
2、把蒸熟的芋頭放到攪拌機裡攪碎
3、把攪好的芋泥放鍋裡炒,加油、牛奶、白糖(最好用花生油)炒到自己喜歡的濃稠度就可以了
4、出鍋,撒上黑芝麻
5、詳細操作圖解
削芋頭皮最好戴手套,這樣不會弄得雙手都是芋粉遇水產生的粘液,也不會產生過敏。