“雙雪燉木瓜有潤肺補肝之功效,很適合現在的春季食用。”
1、四個主要材料。
2、雪梨和木瓜去皮切塊,雪耳和枸杞子泡發。
3、鍋內放水,放入雪耳先燉煮10分鐘。
4、放入雪梨燉煮15分鐘。
5、放入木瓜再燉煮5分鐘。
6、加入枸杞子和冰糖。
煮糖水的時間根據自己喜好可長可短。喜歡稠的可加澱粉水。