1、南瓜藤放水裡洗淨。
2、洗淨的南瓜藤剝去有絨毛的外皮,撿去老莖葉備用。
3、土豆洗淨去皮,切成厚片。
4、把土豆放鍋里加適量水和小匙豬油煮熟。
5、土豆煮熟後放入南瓜藤同煮至熟,加入適量鹽即可出鍋。
6、成品圖
南瓜藤要先洗淨再剝撿老莖葉,撿好後不用再洗了,這樣營養流失會少些,南瓜藤的味道也更清甜。