“夏天喝清淡營養湯”
食材明細
- 清淡 (口味)
- 煮 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
魚尾冬瓜豆腐湯的做法步驟
1、魚尾買回來清洗乾淨,切幾片姜
2、熱鍋涼油,放魚尾下鍋煎至兩面金黃
3、煎至這樣翻另外一面繼續煎
4、煎兩面金黃後放薑片下鍋煸香
5、之後加入適量的開水大火燒開
6、冬瓜去皮去瓤切厚片,豆腐改刀切厚片
7、看到湯色變成奶白色了放入冬瓜再煮3分鐘
8、香菜洗淨,切點蔥花備用
9、再把豆腐和香菜放入鍋中煮2分鐘
10、調少許胡椒粉,鹽,撒下蔥花,即可關火盛出
11、成品,清淡營養湯完成了
小竅門
魚尾必須煎至兩面金黃,湯才煮得奶白色