“今年種的紅莧菜收成非常好,一株紅莧菜當它成熟可收割後,它會短期內繼續生長,而且它是多株型的,所以說種紅莧菜真的非常合算,因為收割一次又一次再一次,我這已經是第五次收割了。同時,紅莧菜營養價值也非常高。平常我都是簡單地用它來煮個湯粉或湯麵之類,我很喜歡煮好之後湯裡的那種豔麗的紫紅色,真漂亮!這次我用它來煮麵疙瘩湯,加上蝦皮營養價值更高更美味。”
1、食材:洗好瀝乾水分的紅莧菜、麵粉、蝦皮、蒜。
2、將紅莧菜切段;麵粉調成細小的麵疙瘩。我是將裝著麵粉的器皿對著水嚨喉用最慢最細小的水滴注入器皿內,快速攪拌。
3、鍋裡注入適量清水大火燒開,放入蒜。
4、然後按次序先放入紅莧菜莖再放葉子大火煮沸。
5、然後放入蝦皮一起煮(邊煮邊攪拌)
6、接著慢慢將調好的麵疙瘩倒入,需快速攪拌(因為拍照影響了攪拌速度,所以,有些結塊了)。
7、繼續大火煮沸至麵疙瘩熟透。
8、最後調入適量的芝麻油與喜馬拉雅鹽即可熄火。
1、紅莧菜非常鮮嫩容易煮爛,葉子最好不要太早放。2、麵疙瘩喜歡細小的口感好,調的時候就要注意水的注入速度與量度。3、麵疙瘩放芝麻油味道特別香,如不喜歡的也可以隨意放自己喜歡口味的油。4、蝦皮有少許鹽份,所以不要放太多鹽了。