“在男士滋補方面,相信總不會缺海馬一席之地。
海馬具有強身健體、補腎壯陽、止咳平喘等藥用功能,加上我們常用的煲湯食材,做出一道能溫腎補陽、調補氣血的靚湯,喝完感覺元氣加倍噢~
小森的媽媽溫馨提示:此湯不適合體燥的人飲用。還有虛火旺盛的時候,儘量少飲用,建議先降火再行飲用。
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微信:cola8415”
1、海馬以及其他材料浸洗數次後備用。
3、將所有材料放入鍋中,加入適量的水。
4、先用大火煲開,再轉文火煲1.5小時。
5、湯差不多煲好的時候加入紅棗、枸杞。
6、加入適量的食鹽調味即可。
Q:海馬的藥用價值是公的好還是母的好?
A:其實海馬主要功效成分全在於其脊椎,藥用功效都是一樣的,所以並不需要分公母。