“清淡營養粥。”
1、用高壓鍋煮好的白粥。
2、枸杞葉,瘦肉。
3、將一人份的白粥放入砂鍋裡中火煮滾。
4、粥再次煮滾放入薑絲。
5、放入瘦肉。
6、用筷子攪拌一下免得糊底。
7、待瘦肉完全熟後放入枸杞葉,調鹽,油。
8、煮一分鐘即可。
9、成品圖。
10、成品圖。