雪梨藕粉羹怎麼做|雪梨藕粉羹的做法

“藕粉有益胃健脾、調理食慾不振的功效。藕粉用熱水衝的糊糊6個月的寶寶就可以吃，再加些喜歡的水果，寶寶會愛不釋口哦。雪梨潤肺清燥，還帶微甜，咱們來試試吧~

參考月齡：6M+”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 其他 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

雪梨藕粉羹的做法步驟

• 1、食材：雪梨半個，藕粉10克。

• 2、雪梨切塊，上鍋蒸5分鐘。>>已經吃過常溫梨，腸胃消化沒問題，就不需要上鍋蒸了。

• 3、藕粉放碗中，倒少許涼白開，攪勻，看不見藕粉顆粒。>>一點涼白開，能化開藕粉即可。

• 4、用90度以上熱水沖泡，邊衝邊攪拌。水得足夠熱才能將藕粉泡成透明黏糊狀。

• 5、馬上呈現濃稠的透明狀。

• 6、將雪梨丁放入攪勻，待溫熱即可食用。

• 7、6-8個月寶寶將雪梨丁打成雪梨泥再加進去哦。

• 8、這樣的輔食適合6個月—11個月寶寶，還可以做1歲以上孩子和成人的早餐糊。

小竅門

本菜譜有配套視訊，在微信公眾號“一日五餐輔食”裡可檢視
我是一名國家兒童營養師，熟知嬰幼兒健康飲食需求，精通廚藝，
寶寶挑食，厭食，不愛吃飯？
怎麼補鈣鐵鋅硒?通通幫你解決。
微信公眾號：一日五餐輔食。陪伴你順利走過營養輔食路。