“想喝湯啦,家裡有以下食材,就這樣燉起來咯。”
1、開水焯一下,待用。
2、飲水機的開水晾涼(不能直接用涼水)…倒入食材。
3、放進電燉鍋,調好時間,開始燉。
4、開啟蓋放鹽😃😃(雞肉裡有丁油了。注意燙哦)。
5、倒小碗裡更方便喝,營養低脂,味道清甜,好好喝。
1、以上是一個燉盅裡的量。2、喜歡吃栗子多放無妨。