1、開洋用水泡著。(也可以換成蝦仁)
2、泡好後把蝦殼剝掉。
3、看,這是我老爸親自晒的開洋,大嗎?
4、蒜切片,扁豆把兩邊的老筋撕掉後,洗淨備用。
5、鍋裡倒油,把開洋稍稍煎香,出鍋。
6、留餘油,把蒜片爆香。
7、爆香蒜片後,把扁豆放入加半小勺鹽,翻炒至變色。
8、最後把煎好的開洋放入炒勻即可。
9、很清淡的菜,喜歡吃!