“黃皮有消除胸腹脹滿、生津、止渴、順氣、鎮咳的功效;黃皮的苦味,可以刺激膽汁分泌,促進消化,使吸收機能暢旺;黃皮還能順氣、鎮咳,還有強心作用,又能鬆弛胸腹肌肉緊張,脹滿狀況就會得到減少或消除。
黃皮幹蒸排骨,酸甜適中,這樣配搭挺新鮮的,是吧!”
食材明細
- 酸甜 (口味)
- 蒸 (工藝)
- 數小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
黃皮幹蒸排骨的做法步驟
1、備材料
2、排骨泡去血水,甘草黃皮幹去籽剁成碎屑
3、把調味料加入晾去水份的排骨裡
4、醃上2小時(天氣熱就放冰箱吧)
5、醃好後再加入生粉拌均勻
6、取一碟子放入排骨,淋下橄欖油
7、放置在蒸鍋中,中火蒸
8、蒸約15分鐘左右至熟,關火,取出即可食