“炒雞丁是我比較喜歡的一道菜,嫩嫩的口感,一點不塞牙哈哈!要想炒好雞丁必須先將雞丁上漿再煸炒,這樣才會嫩,上漿時一定要上手抓,不要用筷子隨便攪拌攪拌。今天我用自制的剁椒醬炒的雞丁,不但吃起來好吃,看著紅紅的也比較誘人,很有食慾!米飯殺手!對減肥不利嘿嘿!”
1、準備好食材:雞胸肉、彩椒、蔥姜、雞蛋、澱粉、生抽、剁椒、九三玉米胚芽油。
2、雞胸肉切丁、蔥姜切碎、彩椒切丁備用。
3、雞丁用澱粉、蛋清、生抽抓勻上漿。
4、炒鍋燒熱加入九三玉米胚芽油,油熱後加入漿好的雞丁翻炒。
5、雞丁翻炒到都變色發白就行了盛出備用。
6、原鍋加少許玉米胚芽油下入蔥姜爆香
7、然後加入兩大勺剁椒煸炒
8、煸出紅油後下入雞丁翻炒幾下
9、然後加入彩椒丁翻炒均勻
10、加入適量生抽
11、翻炒均勻即可關火出鍋。
1雞丁一定要用手多抓抓。
2因為剁椒比較鹹所以不必再加鹽了。