“吃火鍋剩下的肥牛卷,用來炒芹菜也是極好的。肥牛的鮮,芹菜的脆,二者不但口感上互補,在顏色搭配上也很漂亮。不管是吃米飯,還是麵食,肥牛炒芹菜都是一道不錯的快手美味。”
1、肥牛卷和芹菜準備好;肥牛卷提前取出解凍,芹菜杆清洗乾淨;
2、把肥牛卷拆成肥牛片,這樣可增加受熱及入味的面積,裝盤也比卷卷好看;
3、入開水鍋焯燙變色即撈出,可去除掉多餘的血水,炒後更清爽;
4、芹菜斜切粗絲;
5、炒鍋中倒少許油,將芹菜翻炒變色,可淋少許水增加溼度;
6、肥牛片入鍋,撒鹽、倒生抽,翻炒均勻即出鍋。
7、肥牛炒芹菜,清香脆嫩,營養美味可口!
1.肥牛卷中有大量的血水,如果不焯水直接炒,需要單獨炒熟,且卷卷受熱不均勻;所以拆成片狀焯水,除了去掉血水外,受熱更均勻,還充分入味;
2.芹菜也可換成其它蔬菜。