“魚香,是川菜的傳統風味,成菜具有魚香味,但是味道並不來自“魚”,而是泡紅辣椒、蔥、姜、蒜、糖、鹽、醬油等調味品調製而成。
此法源出於四川民間獨具特色的烹魚調味方法,而今已廣泛用於川味的熟菜中,具有鹹、酸、甜、辣、香、鮮和濃郁的蔥、姜、蒜味的特色。
魚香菜的典型代表有魚香肉絲、魚香茄子等。
魚香茄子主料是茄子,雖然是素菜,但其味道鮮美,營養豐富,深受各地的人們所歡迎,進而風靡全國。
做茄子,很多人喜歡削皮,其實,茄子皮中營養豐富,去之可惜。茄子皮裡面含有維生素B,維生素B和維生素C是一對很好的搭檔,我們攝入了充足的維C,這個維C的代謝過程中是需要維生素B的支援的。
另外,茄子富含維生素E,有有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對延緩人體衰老具有積極的意義。所以,茄子是非常適合老年人食用的蔬菜呢!
茄子整條烹飪,表面刻劃魚鱗形狀,品相極佳,在魚香味道的基礎上,又多了形似!
雖為素菜,但無論口感還是外形,都不輸給魚類,相當下飯的說!”
1、買長茄子,洗淨。
2、用刀子斜著切,切至三分之一處即可。
3、用刀子斜著切,切至三分之一處即可。
4、將切好的茄子放入淡鹽水中浸泡10分鐘,去除澀味。
5、將茄子去除,擠去水分。平底鍋燒熱,倒油,將茄子放入。
6、兩面煎軟,即可取出。
7、蔥切碎,姜、蒜切末。郫縣豆瓣醬用剪刀剪碎。一勺生抽、兩勺醋、兩勺糖,少許清水倒入碗內,放入少許薑末、蒜末。調少許水澱粉。
8、平底鍋燒熱,倒油,放入蔥蒜薑末,煸炒出香味。
9、放入郫縣豆瓣醬,煸炒出紅油。
10、放入茄子。
11、倒入魚香汁。
12、燉一會後,倒入水澱粉。
13、湯汁熬煮至粘稠,關火即可。
14、小心將茄子出鍋裝盤,放上香菜即可。
1、茄子用淡鹽水提前浸泡,可以去除澀味。
2、如果不想如此處理茄子,可以切塊。茄子兩面切魚鱗形狀,但是注意不要切斷。
3、魚香汁提前處理,做起來簡單方便。
4、水澱粉可以使湯汁粘稠,更加誘人。
5、魚香汁的味道,可以根據個人喜好調整。