“少油少鹽少料,清炒,營養健康。”
1、折成長3公分左右的斷,折處壞葉。
2、洗淨涼水,同時切適量的蒜片。
3、燒油加入蒜片。
4、爆香蒜片加入洗好的瓜藤,炒2分鐘左右加入適量的鹽起鍋。
5、簡單好吃。