“腐竹含有豐富蛋白質,營養價值較高,食之清香爽口,葷、素食別有風味。平時一般都用來涼拌、炒或做湯,這次用腐竹搭配土豆和雞翅根一起燒,味道有一點點微辣,簡單美味。。。”
1、食材:雞翅根(已清洗焯水)、腐竹(已泡發清洗折斷)、土豆(已清洗去皮)、桂皮、大料、幹辣椒
2、將已清洗去皮的土豆放在案板上切開。
3、燒鍋倒油燒熱,下入切好的土豆和焯好的雞翅根翻炒翻炒。
4、隨後,擱入桂皮、大料和幹辣椒,加適量的料酒。
5、加入一些清水翻動一下煮開。
6、接著,合入腐竹翻動一下。
7、然後,加適量的生抽。
8、加適量的白糖。
9、加適量的鹽。
10、調味煮開。
11、最後,煮至湯汁差不多了,即成。