“過節吃多了魚肉,來款清腸的素菜吧,芹菜含有豐富的維生素C、鐵及植物纖維素,有潤膚、明目、養血的作用,植物纖維素有利排便,適合便祕的的小盆友哦!”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 炒 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
西芹百合黑木耳的做法步驟
1、準備好材料,黑木耳和百合提前泡發
2、西芹洗淨斜切段
3、鍋里加適量的油燒熱
4、倒入黑木耳裡面煸炒
5、接著加入百合裡面煸炒
6、再加入西芹裡面翻炒均勻
7、加點鹽進去調味
8、翻炒均勻就可以出鍋了
小竅門
黑木耳和百合都是乾的,所以要提前用溫水泡發再炒!