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西芹百合黑木耳怎麼做|西芹百合黑木耳的做法

欄目: 熱菜 / 釋出於: / 人氣:2.09W
西芹百合黑木耳的做法 西芹百合黑木耳怎麼做

過節吃多了魚肉,來款清腸的素菜吧,芹菜含有豐富的維生素C、鐵及植物纖維素,有潤膚、明目、養血的作用,植物纖維素有利排便,適合便祕的的小盆友哦!

食材明細

主料
  • 西芹 (適量)
  • 黑木耳 (適量)
  • 百合 (適量)
輔料
  • (適量)
  • (適量)
  • 鹹鮮 口味
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

西芹百合黑木耳的做法步驟

  • 西芹百合黑木耳的做法 西芹百合黑木耳怎麼做 第2張

    1、準備好材料,黑木耳和百合提前泡發

  • 西芹百合黑木耳的做法 西芹百合黑木耳怎麼做 第3張

    2、西芹洗淨斜切段

  • 西芹百合黑木耳的做法 西芹百合黑木耳怎麼做 第4張

    3、鍋里加適量的油燒熱

  • 西芹百合黑木耳的做法 西芹百合黑木耳怎麼做 第5張

    4、倒入黑木耳裡面煸炒

  • 西芹百合黑木耳的做法 西芹百合黑木耳怎麼做 第6張

    5、接著加入百合裡面煸炒

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    6、再加入西芹裡面翻炒均勻

  • 西芹百合黑木耳的做法 西芹百合黑木耳怎麼做 第8張

    7、加點鹽進去調味

  • 西芹百合黑木耳的做法 西芹百合黑木耳怎麼做 第9張

    8、翻炒均勻就可以出鍋了

小竅門

黑木耳和百合都是乾的,所以要提前用溫水泡發再炒!