““狍子”屬於鹿科類動物,它主要產自我國的東北,在黑龍江省的完達山、興安嶺及一些溼地的自然保護區內比較多,現在野生繁殖的“狍子”數量已銳減,國家早已禁獵此種動物,但可以人工養殖繁育和出售其肉類產品,價格一般在30元左右一斤。
狍子肉吃起來有一種野味所特有的香味,如燉狍筋、燜狍肉的味道都很不錯,狍子和鹿屬於近親,其營養價值僅次於鹿肉。
既然此次活動的命題是“飛禽走獸”,大炒勺怎麼也得來一款真正的走獸讓大家來嚐嚐,呵呵,味道確實美極了!我用的雖是飼養場出售的狍子肉,但有它的好處,因為野生的狍子肉比較老,做起來很費火需要燉很長時間,而人工飼養的狍子肉比較鮮嫩,吃起來雖沒有野生的味道濃郁,但也多少存在那股野生的香味兒,烹製得法還是相當鮮美的!
現在節氣已是“小滿”,在這春夏交季的季節裡,為了使吃肉不至於上火,並且還要增加其野味的營養保健價值,我特意把製作的方法加以了改良,裡面用了一些我家自種的玫瑰花和自制的玫瑰醬,平添了許多香味,也能達到一定的保健美容的效果,吃起來味道奇佳!
玫瑰花裡面富含維生素A、C、B、E、K,以及單寧酸等多種物質,可以改善內分泌失調,也是良好的美容保健原料。鮮玫瑰花內服外敷均可,具有清溼熱、消腫、解毒、瀉肺火、止血、止瀉、利尿、增加血液微迴圈等良好功效。我做的玫瑰醬就更香了,呵呵!其實很簡單,把摘下的玫瑰花瓣洗淨,一斤鮮花瓣裡面放八兩白糖用保鮮膜密封好蒸熟,然後晾涼,晾涼後再往裡面調製一些蜂蜜密封儲存即可。“玫瑰醬”可做點心的餡料,可做甜品,中西點都可以使用,也可以炒特殊的菜餚用來提味兒用,此醬儲存好了放幾年都不易變質。
今天的這道菜屬於快捷製作法,我是用炸烹的方法來製作的,只需10分鐘便可出鍋,名字叫做“炸烹玫瑰袍子肉”,吃起來外焦裡嫩,淡淡的帶有玫瑰花香,既可口又鮮香美味!具體做法如下;”
1、精選狍子肉、玫瑰花、玫瑰醬、蔥絲、薑絲、蒜片、香菜梗、小米椒、鹽、雞粉、黃酒、鮮醬油、香醋、胡椒粉、幹玉米澱粉、生粉、烹調油。
2、把玫瑰花瓣切絲備用。
3、把狍子肉切厚片備用。
4、把切好的狍子肉進行醃製,狍子肉裡放入玫瑰醬拌勻。
5、再放入鹽、胡椒粉、黃酒、雞粉和鮮醬油,裡面再放入少許清水用手反覆抓勻,直至把肉抓到水份完全吸入到肉裡為止,醃製30分鐘備用。
6、利用醃製的時間勾兌碗芡,碗裡先放入鹽少許,再放入胡椒粉、雞粉、滴入幾滴鮮醬油、香醋、黃酒和少許生粉,碗中再放入少量清水攪勻,攪到以無顆粒狀為止,攪勻後備用。
7、在醃製好的狍子肉裡放入乾的玉米澱粉,逐一把肉片沾勻幹澱粉,把狍子肉片沾好乾澱粉後令其翻漿3-5分鐘,使肉片上的幹澱粉潤透吸乾肉片上的水份。
8、油鍋上火燒熱,油溫燒至五六成熱時下入肉片。
9、肉片炸熟後撈出。
10、把油溫提高到七八成熱時再次下入炸熟的狍子肉用高溫進行復炸。
11、肉片炸至漿皮焦脆時撈出。
12、另起炒鍋放入少許底油潤好鍋底燒熱,把炸好的狍子肉倒入鍋中。
13、再放入蔥薑絲、蒜片、香菜梗和辣椒絲,烹入調製好的碗芡。
14、用大火急速翻炒數下,汁芡掛勻便可出鍋。
15、出鍋碼盤後撒上玫瑰花絲。
16、稍加點綴便可上桌食用。
此菜特點;顏色褐紅、香氣濃郁、皮焦肉嫩、鹹鮮適口、回口微酸,略帶玫瑰花香。
溫馨提示;
1、狍子肉切片時不宜過薄,肉片以兩枚硬幣厚為好。
2、醃製時要入味,最少醃製15分鐘以上為好,玫瑰醬不宜過多,能吃出略帶玫瑰香味即可。製作此菜也可不放玫瑰醬,菜的名稱就叫做“炸烹袍子肉”,味道是一樣的,只是缺少了玫瑰的香味,也降低了一些保健作用。
3、在炸袍子肉時,油溫不宜過低,要先炸熟再用高溫復炸一遍,吃起來才會有外焦裡嫩的口感,此菜在烹製過程中要動作連貫一氣呵成,才會達到良好的味道和口感。
4、玫瑰花絲要最後趁熱撒在菜的表面,可增加花的誘人香氣和保健作用,花絲不可先放,否則花絲就炒爛了也不美觀,玫瑰花是可以生吃的,用玫瑰花還可以單獨做菜,可以裹薄糊炸,然後蘸梅子醬來食用,既有特色味道又好,如有機會以後會為朋友們展示。