1、蒜切末,用適量清水浸泡5分鐘,用手攪動洗掉蒜末的粘液
2、油菜莖切整齊,菜葉分離
3、鍋中坐水,加鹽,食用油。燒開,先焯油菜莖,水再次燒開,撈出控水
4、再焯燙油菜葉,撈出控水
5、鍋中放油,從碗裡撈出3分之二的蒜末,下入鍋中,小火煸炒至淺黃色,剷出備用
6、鍋中留下蒜油,加蠔油,蒸魚豉油,鹽,小火煸香,加入浸泡蒜末的水燒開。淋水澱粉,湯汁收濃,關火淋香油
7、將蠔油汁澆在擺好的洋蔥上,即可